Trauma

Ein großes Thema, nicht nur heute, schon immer.

Der Unterschied, dass wir es heute sehen und annehmen wollen. 

Ein Trauma ist ein niedergelegter Schmerz, den du irgendwann in deinem Leben erfahren. hast. Öffne dich dem Schmerz, lass es zu und fange an es aufzulösen. Alles braucht seine Zeit, doch schau hin und nimm es an. Nur so löst du das Thema, dass du schon längere Zeit in dir trägst. 

Angst

Du kennst Pferde, du bist schon geritten, du hast oder hattest ein Pferd.

Dann kam der Sturz!

Wie heißt es so einfach: "Wenn du runterfällst, gleich wieder drauf!" Du hast das nicht gemacht! Jetzt ist sie, da die Angst. Die Angst aus der Erfahrung, die Angst aus dem Erlebten.

Die Angst ist "nur" in unserem Kopf! Ich helfe dir, diese Angst zu überwinden. Ich bin bei dir, wenn du wieder auf das Pferd willst. Ich helfe dir, wieder aufs Pferd zu steigen.

Körperarbeit

Auch die physische  Seite unseres Körpers wird von mir gesehen.

Seit 2008 bin ich Fitness- und Gesundheitstrainerin, Personaltrainerin und arbeite auch heute noch im Training.

Die Position auf einem Pferd ist wichtig, um dich in dir zu versammeln, ebenso wie das Pferd. Es ist für das Pferd genauso wichtig körperlich gesund zu sein, wie für uns. Es bringt uns ein Wohlgefühl, wenn wir stabil sind.

Ich sehe deine Haltung - deinen Rücken, deine Schultern, dein Becken, deine Beine. Ich sehe deinen Körper in Verbindung mit dem Pferd und erkenne Verschiebungen.

Achtsamkeit

Schaue auf dein HIER und JETZT!

Bleibe im Moment, bleibe hier und Jetzt!

Kein Handy, kein Anderer, kein drumherum, keine Gedanken...

DAS PFERD WIRD ES DIR ZEIGEN!

Die Feldenkrais-Methode

...ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, das nach seinem Begründer Moshé Feldenkrais benannt ist. Nach Feldenkrais wird angenommen, dass sich durch die Schulung der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung grundlegende menschliche Funktionen verbessern und Schmerzen reduzieren lassen würden und dass dies allgemein zu als leichter und angenehmer empfundenen Bewegungen führen würde. Dabei orientiert sich die Feldenkrais-Methode am sogenannten „organischen Lernen“, wie es in der Entwicklung vom Baby zum Kleinkind stattfindet und von dem Feldenkrais aufgrund seiner Beobachtungen und Studien annahm, dass sich dieses Lernen auch über die Kindheit hinaus fortsetzen lässt

Kinder

Kinder und Jugendliche sind für mich ein großes Thema.

Ich selbst habe zwei Kinder im Alter von 25 und 20 und ich weiß, wie es war, durch die verschiedenen Jahre durchzulaufen. Als Alleinerziehende, während Kindergarten, durch die Schule, Ausbildung, Abi und und und...

Jede Zeit hat Ihre Herausforderungen. Je kleiner die Menschen sind, desto mehr Verantwortung liegt bei uns Eltern, Müttern und Vätern. Wir machen nicht alles "richtig", doch wir geben unser Bestes!

Haben Sie ein Thema mit Ihrem Kind oder Ihrem Jugendlichen? Stolpersteine im Kindergarten, in der Schule, zuhause? Sprechen Sie mich an, schreiben Sie mich an.                        

Gleich, wie Andere es machen. Jeder macht es so, wie er es für seine Kinder am besten hält. Und ALLE, ausnahmslos ALLE Kinder gehen ihren Weg. Ihren Eigenen! Jeder auf seine Art und jede Art ist gut!

Irgendwann kommen wir an den einen Punkt - lieben, freilassen und laufen lassen. Flitz los...sie kommen ALLE an...

Für all diese Themen wird dir das Pferd helfen. Es wird dich stützen, tragen, hinweisen. Es wird dir zeigen, deine Sinne wieder wahr zu nehmen, für dich und deine Welt!